KolorCross, Kazincbarcelona CX MK, 2018
Háromból három! Csak ízlelgetem és bámulok ki a fejemből, hogy a francba sikerült mindhárom eddigi CX Magyar Kupa futamot megnyernem az idén?! Mikor előtte egész életemben csak egyetlen CX futamon tudtam győzni, pedig 2014 óta aktívan cyclocrossozom. Én lettem erősebb, vagy az ellenfelek gyengébbek?!
Kicsit ez, kicsit az. Nézzük először az én oldalam. Most már erősen gyanítom, hogy a munkahelyemen a keddenkénti gerinctorna nem ront a teljesítményemen, sőt! A kerékpározás szempontjából izgalmasabb has- és mély hátizmok erősítésen túl kapnak rendesen a farizmok is – csak úgy hívjuk, strandsegget csinálunk – de természetesen egy csomó más izom is érzi az ívet. Fél éve nyomom, azóta alig-alig (sokkal kevésbé) fáj a derekam edzéseken és versenyeken, pedig a CX tényleg marhára odabasz a derékfájósoknak! (Egyébként meg ingyen van ez a gerinctorna, lányok is vannak, hülye lennék kihagyni.)
Read more