Fésüs László fotói és blogja

Kedvenc fotóim és XCO, CX versenybeszámolók

Posts tagged ‘Rocket Ron’

2017 Mátra maraton – Top maraton összetett a zsebben!

Ezt most nagyon-nagyon akartam!
Lelkileg kellett, ott legbelül: hosszú-hosszú veretlenség után legutóbb a Bükk maratonon elvertek, ez most már így is marad?! Bástya elvtársat akkor már le lehet írni?!
„- Én már szart érek?!” (Ugye megvannak azok a szigorú, bozontos, összevont szemöldökök Bástya elvtársnál? :)

Ennek megfelelően mindent megtettem ezért a győzelemért. De tényleg minden létező apróságot. Az utóbbi hetekben pl. Mátra maraton specifikus edzésmunkát végeztem, a János hegyen gyűrtem az összes létező legmeredekebb, legundorítóbb, legpusztítóbb és legkövesebb emelkedőt. O.útival is rámentem méregből az önsanyargatásra, a Verecke lépcső pl. pont jó volt erre. Koplalok idegből: tonhalon és makrélán élek napok óta bogyiszlói paprikával, a változatosság kedvéért pedig hol lilahagymával, hol meg fokhagymával eszem. (Fontos a változatos táplálkozás, variálni kell az étrendet.)
Read more

Duna Maraton, 2016 július

Duna Maraton 2016, Fésüs LászlóFolyamatosan csökkenő előnnyel nyerem a Top Maratonokat, lassan sprintelnem kell majd a győzelemért. Kicsit para.
Az elmúlt három évben szinte már megszoktam a megnyugtató 6-8 perces fórokat, az pedig nem kevés, abba beleférne egy vázcsere, vagy akár egy teleszkóp nagy-generál is az egyik frissítőnél. Most a Dunán viszont már csak két perc előnnyel zártam. Pedig nem lassultam, valójában kb. életem formájában vagyok.

De sokan megerősödtek időközben, valahogy mindenki egyre többet edz. A Straván pont látszik, hogy ki mennyi melót tesz bele és ha azt látod, hogy a versenytársaid piszok sok melót tesznek bele, akkor neked „még piszokabb” sok melót kell beletenned, ha a spiccen akarsz lenni. Csakhogy ehhez roppant nagy motiváció kell, amit egyre nehezebb fellelni az idő múlásával.
Read more

Csömör XCO Magyar Kupa futam, 2015

2015-Csomor-kMost, vagy soha! Kb. így készültem a soron következő csömöri XCO (immár UCI C1 minősítésű) Magyar Kupa futamra. Tavaly ez volt az első MK forduló, amit meg tudtam nyerni és minden szempontból úgy készültem, hogy az idén is be tudjam húzni.
A verseny után a köridőket böngészve rajtam tényleg nem múlott: a három körön több mint egy perccel jobbat mentem az idén mint tavaly, pontosan ugyanezen a pályán. Ám ez mégsem volt elég a győzelemhez, mert Megyó sajnos alaposan rámpirított.
Lélekben nem készültem Medgyes Gabira (KTM Teszt Team, 2014 XCO Master1 Magyar Bajnok), mivel ő nem nevezett elő az Odinsporton mint mindenki más, csak egyszerüen megjelent a versenyen. Bemelegítéskor vettem észre – Bogár Gabival (Waberer’s Areus MTB Team) melegítettünk, pont úgy mint előző évben – szóval egyszer csak megláttam Megyót és azonnal tudtam, hogy ammen a tervemnek. Mondtam is Gabinak, de ő frankón megnyugtatott, hogy ne aggodalmaskodjak, rendben lesz az… De ez nem lett rendben.
Read more